4 ingredientes para ser feliz
Nos artigos anteriores refletimos sobre a importância de construir um projeto de vida e o que necessitamos para tal, com o intuito de...
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Marta Faustino
20 de fev. de 20213 min de leitura
Como alcanço a felicidade?
Quem não quer ser feliz? Todos desejamos alcançar a felicidade. Mas o que é a felicidade e como chegar lá? Viktor Frankl, psiquiatra e...
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Marta Faustino
19 de fev. de 20213 min de leitura
O meu projeto de vida ...
Iniciamos um novo ano, ainda há pouco tempo, e os inícios são sempre bons, pois enchem-nos de entusiasmo e boas vontades, parece que nos...
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Marta Faustino
18 de fev. de 20213 min de leitura
Prazer, alegria e felicidade: o que pretendo?
“Para me sentir viva preciso de vibrar com algo, sentir que algo mexe dentro de mim, que me agita, que me faz ansiar, desejar e querer...
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Marta Faustino
17 de fev. de 20212 min de leitura
O sonho eleva a nossa alma
Ainda agora iniciámos o ano e muitos foram os sonhos e projetos que pensamos, mas agora novo confinamento ... por onde andam os nossos...
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Marta Faustino
16 de fev. de 20212 min de leitura
Eu DESEJO ou QUERO ser feliz?
Todos sonhamos, desejamos e queremos a felicidade, no entanto parece tão difícil alcançá-la, tê-la, vivê-la. A grande questão é, mas eu...
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Marta Faustino
27 de jan. de 20213 min de leitura
Perdão: a pedra preciosa do matrimónio
O matrimónio é uma vocação muito bela e repleta dos seus desafios. Enquanto vocação, o relacionamento conjugal é uma pedra preciosa que...
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Marta Faustino
26 de jan. de 20213 min de leitura
Perdão: fonte de cura e libertação das nossas doenças
O ser humano vive em sociedade, pois somos seres sociais, isto é, não conseguimos viver isolados, necessitamos do contacto com os outros...
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Marta Faustino
25 de jan. de 20213 min de leitura
Como sei que já perdoei?
O perdão é dos conceitos mais complexos e difíceis de explicar. Contudo, vale a pena refletir alguns pontos importantes, pois embora se...
29 visualizações0 comentário
Marta Faustino
23 de jan. de 20213 min de leitura
É possível aceitar e viver bem com uma doença terminal?
“Sou uma pessoa muito positiva, muito alegre e de bem com a vida, não vou deixar que esta doença me tire isso!”, palavras de uma senhora...
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Marta Faustino
22 de jan. de 20213 min de leitura
Desperta para o verdadeiro sentido da vida
A vida apresenta-se a nós cheia de incógnitas, pois o amanhã não o sabemos. Desta forma, surge em nós uma pequena ansiedade ante o que...
49 visualizações0 comentário
Marta Faustino
19 de jan. de 20214 min de leitura
Pai, o porto seguro
PAI = Paciência, Amor, Imaginação Assim descrevo o meu pai e, com estas palavras, agradeço-lhe pela sua enorme paciência que teve (e tem)...
32 visualizações2 comentários
Marta Faustino
18 de jan. de 20214 min de leitura
Masculinidade como Dom
Quando Deus criou o Homem e a Mulher, criou-os para a complementaridade, e, por isso, a masculinidade e feminilidade são dom um para o...
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Marta Faustino
11 de dez. de 20203 min de leitura
Clareza e Harmonia: ingredientes especiais na comunicação
"Por vezes parece que o meu marido não fala a mesma língua que eu...não me compreende!" Ao trabalhar com os casais, verifico que frases...
57 visualizações0 comentário
Marta Faustino
4 de dez. de 20202 min de leitura
Quero ter saudades do futuro
Viver é sonhar, é ter esperança de que melhores dias virão, é acreditar que o amanhã é um novo tempo. Quando caminhamos pelas pedras da...
66 visualizações0 comentário
Marta Faustino
28 de nov. de 20203 min de leitura
Como gerir a ansiedade nesta quarentena
Estamos de quarentena, em estado de emergência devido à pandemia COVID-19. Este estado de emergência obriga-nos a viver em isolamento...
17 visualizações0 comentário
Marta Faustino
28 de nov. de 20202 min de leitura
Pandemia: tempo de interiorização
Pandemia, Covid-19, coronavírus, estado de emergência, infecção, cuidados intensivos, ventiladores, lavar as mãos, máscaras, quarentena,...
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Marta Faustino
28 de nov. de 20203 min de leitura
Luto difícil
Na semana passada falamos sobre o luto e vimos que é um processo normal de recuperação psicológica. Esta semana vamos refletir sobre o...
20 visualizações0 comentário
Marta Faustino
28 de nov. de 20203 min de leitura
Sofrer é viver
Ninguém gosta de sofrer, de se sentir limitado e ameaçado na sua liberdade. No entanto, se pensarmos bem, o sofrimento é natural e faz...
16 visualizações0 comentário
Marta Faustino
28 de nov. de 20203 min de leitura
Que sentido tem o sofrimento?
O sofrimento faz parte da nossa vida, é uma realidade que não podemos negar. Todos nascemos com um corpo, que é matéria, e portanto tem...
13 visualizações0 comentário
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