Se o enamoramento é o início da caminhada, o amor verdadeiro constrói-se no dia a dia, com desafios, superações e decisões conscientes. O...

Num mundo cada vez mais disperso, encontrar o equilíbrio entre o crescimento pessoal e a harmonia numa relação pode parecer um desafio...

Num mundo marcado pela constante mudança e desafios inesperados, as relações amorosas são submetidas a provas de adaptabilidade e...

Vivemos numa sociedade onde as exigências sobre nós são constantes e intensas, e nesse contexto, aprender a dizer "não" e estabelecer...

Todos os casais necessitam manter uma intimidade emocional, o tema que temos vindo a desenvolver neste mês, com o intuito de melhorar o...

A intimidade emocional é essencial para uma relação saudável e duradoura, pois, como vimos no artigo anterior, ela é o elo de ligação no...

Como posso saber se estou a avançar, se me esqueço de onde vim ou se me for indiferente para onde vou? Esta é a importância do...

Num mundo em constante mudança e evolução rápidas, as relações humanas têm na comunicação o seu pilar mais importante. Para os casais que...

Relacionamentos são feito de pessoas e pessoas são seres singulares, únicos, desta forma, falar de relacionamento é falar de conflito,...

Os conflitos são inevitáveis em qualquer tipo de relacionamento humano, sejam eles pessoais, profissionais ou familiares. A maneira como...

A Logoterapia utiliza na sua base o termo de vazio existencial, pois é devido a isso que o homem perde o sentido da vida e anda à deriva,...

“Feliz ano novo!”, “Ano novo, vida nova”, “Este vai ser o ano que vou finalmente viver!” São tantas as frases que dizemos, pensamos e são...

A psicologia positiva dedica-se muito a estudar o construto da esperança, porque ela é, extremamente, importante na nossa vida. A...

O ano passado, por esta altura, escrevi sobre o nosso projeto de vida, a importância de o construirmos, com o intuito de termos metas e...

O amor é complicado e isso já todos nós percebemos. Existem dias mais fáceis de levar, outros mais pesados e chorosos. Convivemos com...

Inicio de ano é sempre o momento certo de rever a nossa vida. Temos vindo a refletir em algumas atitudes que nos prejudicam, pois nem...

Este mês estivemos debruçados sobre este tema e percebemos que inteligência emocional (IE) tem a ver com entender e avaliar os nossos...

Inteligência emocional é um conceito já muito estudado, divulgado e falado, devido à sua grande importância, tanto na vida profissional,...

Atualmente, já é muito falado o termo de inteligência emocional e já se aplica em diversas áreas como, a educação, nas empresas, no...

Ao longo deste mês temos vindo a conhecer um pouco mais este nosso mundo interior, onde reinam as emoções. Hoje vamos conhecer cada uma...